Infrardeča ali finska savna?

Če razmišljate o nakupu savne za dom, se verjetno hitro pojavi vprašanje: infrardeča ali finska savna? Obe možnosti ponujata prijetno sprostitev, toploto in občutek popolnega odklopa, vendar se razlikujeta po načinu delovanja, temperaturi, občutku med uporabo in vrsti izkušnje savnanja.

Prava izbira je odvisna predvsem od tega, kaj od savne pričakujete. Si želite intenzivno vročino, klasičen ritual in polivanje kamnov z vodo? Ali vam bolj ustreza nežnejša, globinska toplota pri nižji temperaturi?

V nadaljevanju primerjamo obe možnosti in vam pomagamo izbrati rešitev, ki bo najbolj ustrezala vašemu domu, telesu in življenjskemu slogu.

Kakšna je osnovna razlika med infrardečo in finsko savno?

Ko govorimo o izbiri infrardeča ali finska savna, govorimo predvsem o dveh različnih načinih ogrevanja telesa.

Finska savna segreva zrak v prostoru. Temperatura je običajno višja, toplota pa se prenaša prek vročega zraka, lesenih površin in peči s kamni. Uporabnik lahko občutek toplote dodatno okrepi s polivanjem kamnov z vodo.

Infrardeča savna deluje drugače. Namesto da bi najprej segrela celoten prostor, infrardeči grelci toploto usmerijo neposredno proti telesu. Zato je temperatura v prostoru nižja, občutek toplote pa je še vedno prijeten in globinski. Več o tem, kako deluje infrardeča svetloba, si lahko preberete tudi v blogu Kaj je infrardeča terapija?.

 

Infrardeča ali finska savna – katera je bolj primerna za začetnike?

Za začetnike je pogosto prijetnejša infrardeča savna. Ker deluje pri nižjih temperaturah, je občutek toplote manj intenziven, dihanje pa je za veliko uporabnikov lažje. Zato je dobra izbira za tiste, ki se s savnanjem šele spoznavajo ali jim zelo visoke temperature niso najbolj prijetne.

Finska savna je bolj klasična in intenzivna. Primerna je za uporabnike, ki si želijo prave tradicionalne izkušnje savnanja, močne vročine in občutka, ki ga ustvarita peč za savno in vroči kamni. Če uživate v izraziti toploti in ritualu savnanja, je finska savna odlična izbira.

Kakšna je razlika med infrardečo in finsko savno pri temperaturi?

Ena največjih razlik je temperatura. Infrardeče savne običajno delujejo pri nižjih temperaturah, približno med 40 in 60 °C, odvisno od modela in vrste grelcev. Kljub nižji temperaturi telo občuti toploto neposredno, saj infrardeči grelci delujejo usmerjeno.

Finske savne dosegajo višje temperature, pogosto med 70 in 100 °C. Zaradi segretega zraka je občutek bolj intenziven, še posebej, ko uporabnik vodo polije po kamnih za savno. Takrat se v prostoru za kratek čas poveča občutek vročine, kar je značilen del finske izkušnje savnanja.

Kdaj je boljša izbira infrardeča savna?

Infrardeča savna je odlična izbira, če iščete bolj nežno, a učinkovito obliko sprostitve. Primerna je za vsakodnevno uporabo, krajše sprostitvene rutine in vse, ki si želijo prijetno toploto brez ekstremno vročega zraka.

Najpogostejše prednosti infrardeče savne so:

• nižja temperatura in prijetnejši občutek za začetnike,
• neposredno ogrevanje telesa z infrardečimi grelci,
• hitrejša priprava na uporabo,
• primerna izbira za manjše prostore,
• dobra rešitev za sprostitev mišic po napornem dnevu ali vadbi.

Če vas zanimajo modeli za domačo uporabo, si oglejte ponudbo infrardečih savn JJSPA.

 

Kdaj je boljša izbira finska savna?

Finska savna je prava izbira za vse, ki želijo klasično izkušnjo savnanja. To je savna za tiste, ki uživajo v visoki temperaturi, leseni notranjosti, peči za savno in občutku vročine, ki napolni celoten prostor.

Primerna je za uporabnike, ki si želijo tradicionalen wellness kotiček doma, podoben tistemu v spa centrih ali hotelih. Finska savna ustvari bolj intenzivno izkušnjo, zato je odlična za sprostitev po napornem dnevu, vikend rituale ali skupno uporabo z družino.

Ponudbo različnih modelov najdete v kategoriji finske savne JJSPA.

Kaj je boljše za domači wellness: infrardeča ali finska savna?

Najboljša izbira ni enaka za vsakogar. Če želite nežnejšo toploto, enostavno uporabo in hitro sprostitev, je infrardeča savna zelo praktična rešitev. Če pa si želite klasičen občutek vročine, tradicionalno izkušnjo savnanja in močnejši wellness ritual, bo finska savna verjetno boljša izbira.

Pri vprašanju infrardeča ali finska savna zato ni pomembno le, katera savna je “boljša”, temveč katera bolj ustreza vašim navadam. Za redno, nežno sprostitev izberite infrardečo savno. Za intenzivno, tradicionalno izkušnjo savnanja izberite finsko savno.

V obeh primerih pa velja: kakovostna savna doma ni le dodatek prostoru, ampak naložba v sprostitev, boljše počutje in trenutke, ki jih lahko vsak dan namenite sebi.

POGLEJ SI VSE SAVNE V PONUDBI